รู้หรือไม่ การปั่นจักรยานเป็นอีกหนึ่งวิธีเพิ่มความสูง ที่น่าสนใจ

นอกจากการกระโดด การวิ่ง การว่ายน้ำ หรือแม้กระทั่งโยคะแล้ว มีอีกหนึ่งวิธีเพิ่มความสูงที่จะทำให้คุณสามารถที่จะสนุกสนานไปได้กับการเดินทางไปในที่ต่างๆอย่างมากมาย ใช่แล้ว ที่เราต้องการจะบอกนั่นก็คือ การปั่นจักรยานเป็นอีกหนึ่งวิธีเพิ่มความสูงที่เราอยากจะแนะนำให้คุณได้ลองทำ

เพราะนอกจากจะเป็นวิธีเพิ่มความสูง โดยอาศัยหลักการเดียวกันกับการวิ่ง หรือ การกระโดดแล้ว การปั่นจักรยานยังให้คุณได้มากกว่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากที่คุณปั่นนั้นคือ จักรยานที่เคลื่อนที่ได้จริงๆไม่ใช่เพียงแค่เครื่องเล่นในฟิตเนต ทั้งนี้เนื่องจากการปั่นจักรยานอยู่กับที่อาจจะทำให้คุณสูงขึ้นก็จริง แต่คุณจะพลาดกับการที่จะได้สูดอากาศที่สดชื่นตามสวนสาธารณะ หรือ แม้กระทั่งการได้ดูหนุ่มๆสาวๆที่มาออกกำลังกายตามสวนสาธารณะเพื่อเป็นอาหารตา และเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูงในครั้งนี้ ด้วยเหตุนี้เราจึงเลือกที่จะแนะนำวิธีเพิ่มความสูงด้วยการปั่นจักรยานให้กับคนที่ชอบอะไรใหม่ๆ และอากาศที่บริสุทธิ์ เพราะนอกจากคุณจะได้ส่วนสูงที่พอใจแล้ว ยังได้กล้ามเนื้อน้อง และต้นขาที่สวยงามอีกด้วย

และหากคุณได้เลือกวิธีเพิ่มความสูงด้วยการปั่นจักรยานเป็นประจำ อย่าลืมเปลี่ยนสถานที่ที่จะไปออกกำลังกายบ้าง เพื่อให้ร่างกาย และจิตใจของเรารู้สึกตื่นเต้นทุกครั้งที่ล้อหมุน ทำให้การเพิ่มความสูงครั้งนี้ของคุณมีชีวืตชีวามากขึ้น และไม่แน่ว่าอาจจะได้ของแถมกลับมาจากการออกไปปั่นจักรยานนอกพื้นที่ก็เป็นได้

ที่มา http://www.trampolinejump.com/article/เรียนรู้หลักการการเพิ่มความสูงและพัฒนาการเด็กด้วยแทมโพลีน


เพราะเหตุใดคนถึงนิยมอยากสูง

วันนี้เราจะมาตอบคำถามที่หลายๆคนนั้นสับสนกันว่า ทำไมสาวทวีปเอเชียหรือคนไทย   หรือว่าสาวๆหลายๆคนนั้นนิยมความสูงอยากจะสูงกันเพราะอะไร  บ้างก็หันเข้าไปพึ่งศัลยกรรมความสูงเพื่อเพิ่มความสูงให้กับตัวเอง  จริงๆแล้วการเพิ่มวิธีเพิ่มความสูงนั้นมีกรรมวิธีทำไม่ยากค่ะ แต่ทว่าหลายๆคนนั้นหันไปพึ่งศัลยกรรมก็เพราะว่าช่วยสร้างความสูงเพิ่มความสูงได้เร็วกว่าอีกทั้งการมีวิธีเพิ่มความสูงนั้นคือช่วยให้เรานั้นแต่งตัวสวมเสื้อผ้าอะไรๆก็ดูดีไปหมด  แม้แต่กางเกงยีนเองก็ตามสวมขายาวก็ดูสูงเรียวยาว
 
หลายๆคนที่รักภายในการแต่งตัวก็ค่อนข้างสร้างวิธีเพิ่มความสูงให้กับตัวเอง เพื่อความสูงนั้นหลายๆคนมีได้แต่จะต้องคำนึงถึงความปลอดภัย พร้อมกับสุขภาพกระดูกหรือว่าความแข็งแรงด้วย ซึ่งภายในวันนี้ยกเว้นเรื่องความสูงที่เรานั้นขอนำเสนอกันแล้วเราจะพูดไปถึงเรื่องของการดูแลสุขภาพพร้อมทั้งยืดสูงพร้อมกันไปด้วยเพื่อที่ร่างกายถ้าแข็งแรงจะสมดุลพร้อมกับความสูงของคุณทำให้การเคลื่อนไหว และส่วนสูงของร่างกายนั้นมันทัดเทียมกัน  อาจไม่เห็นภาพตัวอย่างเช่น ท่านนั้น ตัวผอมมากแต่สูงโย่งเลยเวลาเดินก็จะไม่ผ่าเผยไม่สวย แต่หากร่างกายกระฉับกระเฉงมีเนื้อมีหนัง ดูแลตัวเองดี พร้อมทั้งมีความสูงที่เข้ากับหุ่นของตัวเองเวลาเดินก็จะดูงามสง่าสวยนั่นเอง  
 
เพราะเคล็ดลับเพิ่มความสูงนั้นมันมีเยอะมากมายหลากหลายเพียงแต่ท่านจะต้องใช้ความสม่ำเสมอร่วมกับการออกกำลังกาย  หากคุณไม่มีความสม่ำเสมอในการ ออกกำลังกายหรือดูแลเรื่องความสูง วิธีเพิ่มความสูงของคุณก็จะได้ผลลัพธ์เท่าที่คุณทำคือทำบ้างไม่ทำบ้างความสูงก็จะสูงขึ้นมาสักเซนหรือว่าครึ่งเซนแค่นั้นละ  

การเตรียมข้อมูลเพื่อการโฆษณา|ประกาศ}ขายบ้าน

ประกาศที่ดีต้องมีรายละเอียดปลีกย่อย ประกาศที่น่าดึงดูดต้องมีความโดดเด่นการประกาศขายบ้านก็เช่นกัน ในเมื่อเป็นเช่นนั้นเราก็น่าจะสร้างประกาศขายบ้านให้ดีและมีความน่าดึงดูดไปในคราวเดียวเลย โดยจะต้องมีการตระเตรียมข้อมูลของบ้านที่จะลงประกาศให้เรียบร้อย และมันจะสะดวกมากในการตอบปัญหาลูกค้าที่ติดต่อสอบถามเข้ามาเกี่ยวข้องตัวบ้านมากมาย เอาล่ะเรามาตระเตรียมข้อมูลสำหรับการลงประกาศกันเลย  
 
            ข้อมูลที่จะต้องตระเตรียมในการลงประกาศขายบ้าน 
 
 -ลักษณะของบ้านดูว่าบ้านนั้นเป็นลักษณะแบบไหนเขียนเป็นตัวหนังสือเอาไว้ หนึ่งชั้น สองชั้น สามชั้น กี่ชั้นก็ว่ากันไป หลังโตหลังเล็ก พื้นที่กี่ตารางเมตร แต่ละห้องสัดส่วนเท่าไร จำนวนของห้องข้างในบ้านมีห้องอะไรบ้างอย่างละกี่ห้องพื้นที่รอบบ้านมีขนาดเท่าใด  
 
 -ทำเล/พิกัด   ตรวจตราทำเลที่ตั้งของบ้านว่าอยู่ติดกับสถานที่สำคัญอะไรบ้างที่จะเอื้อประโยชน์ให้กับผู้ซื้อที่จะซื้อบ้านหลังนี้ ตัวอย่างเช่น อยู่ชิดกับถนนใหญ่ เดินทางไปมาสะดวก ติดห้างสรรพสิน ติดห้างร้าน ติดโรงพยาบาล หรือสถานที่อื่นๆที่เป็นทำเลโดดเด่นเป็นเหตุให้ขายบ้านได้ง่ายๆ  
 
 -เตรียมรูป  ลงมือถือภาพมุมมากมายของบ้าน หน้าบ้าน ข้างหลังบ้าน ลานจอดรถ บริเวณด้านข้าง ถนน ห้องมากมาย ภายในบ้าน  
 
 -ตั้งราคา  จากนั้นตั้งราคาขายโดยสามารถปรึกษาราคาขายได้จากนักกฎหมายหรือหน่วยงานที่ข้องเกี่ยว เป็นการเช็คราคาของบ้านว่าทำเลเช่นนี้ บ้านแบบนี้ตอนนี้ราคาอยู่ที่เท่าไหร่ จะได้บวกเพิ่มได้ถูกสำหรับตัวแทนจำหน่าย 
 
               ขณะทำการตระเตรียมข้อมูลสำหรับการลงประกาศเรียบร้อยแล้ว ก็เอามาแต่งข้อมูลให้น่าอ่าน หรืออ่านง่าย แยกเป็นหัวข้อเรื่อง เป็นข้อๆ ไป ต่อจากนั้นก็แต่งภาพให้งดงามตามความเป็นจริง และลงประกาศขายบ้านได้โดยทันทีเลย
 
ที่มา http://vhproperty.com/
 

ความสูงของหญิงยุโรป โครงสร้างร่างกาย

วิธีเพิ่มความสูง
http://www.trampolinejump.com/article/เรียนรู้หลักการการเพิ่มความสูงและพัฒนาการเด็กด้วยแทมโพลีน

สวัสดีค่ะสำหรับวันนี้ข้อมูลเด็ดๆโดนๆที่เรานั้นพร้อมนำเสนอกันวันนี้เราขอนำเสนอข้อมูลดีๆเกี่ยวข้องเรื่องของส่วนสูงกัน ความสูงนั้นนับว่าเป็นหนึ่งภายในสิ่งที่มนุษย์หลายๆคนนั้นอยากจะมีไว้ในครอบครองเหมือนๆกับทรัพย์สมบัติทั่วๆไป ก็เพราะว่าการที่มีความสูงนั้นนับว่าเป็นหน้าเป็นตาพร้อมทั้งเป็นบุคลิกลักษณะทางสังคมได้ดีมากเชียว

วันนี้เราขอนำเสนอข้อมูลอย่างคร่าวๆเกี่ยวกับเรื่องความสูงของสาวยุโรป กันก่อน พร้อมกับในบทความหน้าเราจะมานำเสนอเรื่องราวความสูงของสาวเอเชียกันบ้าง ก่อนจะเริ่มเข้าสู่การเสนอแนะ เทคนิคเพิ่มความสูงสำหรับทุกๆท่านที่สนใจและต้องการให้ตัวเองนั้นสูงเพิ่มจากเดิมสักนิดก็ยังดี ก่อนอื่นเลยนั้นถ้าหากเอ่ยถึงสาวยุโรปหลายๆคนนั้นต้องอิจฉาแน่นอน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหญิงไทยต้องอิจฉาริษยาแน่นอน ทำไมสาวยุโรปถึงมีผิวกายขาวเนียนอมชมพู ขาวเท่านั้นแถมสรวงสวรรค์ดันใจดีส่งจมูกโด่งๆให้เธอพร้อมกับความสูงโย่งๆทำให้ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูดีไปหมด แต่กับสาวเมืองไทยใส่เสื้อผ้าอะไรก็แลดู เตี้ยๆ ตุ่มๆ  เสียเหลือเกิน เหมือนตัวตุ่นเลย เพราะหุ่นไม่ดีแล้วยังไม่สูงกับเขาอีก อย่างนี้มีวิธีแก้ไขยังไงได้บ้างเราจะมาช่วยเหลือคุณปลดทุกข์เรื่องความสูงไปได้เลยก็เพราะว่าคุณเองนั้นอาจเริ่มต้นมาหุ่นดีสูงยาวได้ด้วยเทคนิควิธีธรรมชาติ หรือว่าวิธดังต่อไปนี้ที่เราแนะนำบางเทคนิคนั้นเห็นผลภายในพริบตาเดียว  หรือบางเคล็ดลับอาจจะต้องใช้ช่วงเวลาแต่หากสูงแล้วมันจะอยู่คู่กับเราเรื่อยไป  อย่างว่าที่หลายๆคนนั้นรู้กันดีว่าสาวยุโรปนั้นมีโครงร่างที่ตัวใหญ่ แข็งแรง ไม่เรียวเล็กเหมือนสาวเอเชีย นั่นจึงทำให้เขามีสัดส่วนความสูงที่พอดีกับเค้าโครงร่างกายของเขาแล้วแต่กับสาวเอเชียนั้น ที่ตัวเล็กไม่สูงมากก็ก็เพราะว่าโครงสร้างเราเล็ก นั่นเองความสูงจึงได้เท่าที่มีเพียงเท่านี้ละ


โคมไฟแว่นขยายมีกี่ชนิด

โคมไฟแว่นขยาย ได้รับความนิยมในเหล่าบรรดาที่ต้องใช้งานในการตรวจสอบส่องและใช้สมาธิอย่างสูงโดยเจ้าโคมไฟแว่นขยายนี้จะมาช่วยทุ่นแรงในการส่องของหลากหลาย ที่มองด้วยตาเปล่าได้ทรมานตามากหรือมองไม่ชัดนั้นชัดเจนขึ้นมาได้โดยทันที เรามาดูกันว่าโคมไฟแว่นขยายมีกันกี่อย่าง แล้วอย่างไหนที่อยู่ในความสนใจของท่านจะได้ไปเลือกหาซื้อมาใช้งานได้อย่างประทับใจตัวเองพร้อมทั้งใช้งานได้คล่องตัว

โคมไฟแว่นขยายมี 6 อย่างหลัก ๆ ดังนี้

1.โคมไฟแว่นขยายแบบ ‘หนีบเข้ากับโต๊ะ’ (Clamp Magnifying Lamp)

2.โคมไฟแว่นขยายแบบ ‘ตั้งโต๊ะพร้อมทั้งโยกได้’ (Desk Magnifying Lamp Swing type)

3.โคมไฟแว่นขยายประเภท ‘ตั้งแต่แบบแกน X Y’  (Desk Magnifying Lamp)

4.โคมไฟแว่นขยายประเภท ‘ตั้งพื้นและมีล้อลาก’ (Floor Magnifying Lamp)

5.โคมไฟแว่นขยายประเภท ‘หนีบโต๊ะและกันไฟฟ้าสถิตย์ได้’ (ESD Clamp Magnifying Lamp)

6.โคมไฟแว่นขยายประเภท ‘ใช้ไฟแอลอีดี(LED Light)(LED Magnifying Lamp)

            โดยโคมไฟแว่นขยายแต่ละแบบนั้นอาจมีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป แต่ถ้าว่าการใช้งานก็คือการส่องเพื่อขยายเหมือนกันขึ้นอยู่ว่าสถานที่ไหน การทำงานแบบไหนเหมาะกับการใช้โคมไฟแว่นขยายแบบไหนยิ่งกว่ากันในบางงานก็ใช้ได้เข้ากับโคมไฟแว่นขยายทุกแบบ และในบางงานก็ใช้ได้สบายแค่กับแบบใดประหนึ่งเท่านั้น ซึ่งข้อนี้ผู้ใช้งานจะต้องพินิจพิจารณากันเอาเองว่างานของตัวเองเหมาะกับแบบไหนแล้วค่อยตกลงใจซื้อโคมไฟแว่นขยายแบบนั้นมาใช้งาน

ซื้อโคมไฟแว่นขยายได้ที่ http://www.microscopes.in.th/โคมไฟแว่นขยาย-magnifying-lamp
 


ว่าจะหาซื้อได้ที่ไหนบ้าง โดยแหล่งที่เราหาซื้อโคมไฟแว่นขยายง่ายดาย นั้นก็จะมีดังถัดไปนี้

จะเสาะหาซื้อโคมไฟแว่นขยายได้ที่ไหน

         เพราะว่าหน่วยงานหรือบุคคลใดที่ต้องการจะหาซื้อโคมไฟแว่นขยายนั้นอาจหาซื้อได้ตามร้ายที่มีการขายโดยเฉพาะซึ่งถ้าคนที่ยังไม่เคยใช้งานมาก่อนอาจยังไม่รู้
•ร้านที่ขายวัสดุอุปกรณ์เกี่ยวกับการทดลอง
•ร้านขายเครื่องเครื่องเขียนขนาดใหญ่(อาจมีขายโคมไฟแว่นขยายเฉพาะบางร้านค้า)
•ร้านจำหน่ายโคมไฟแว่นขยายโดยเฉพาะ
•ร้านขายวัสดุอุปกรณ์ทางด้านวิทยาศาสตร์
•ร้านค้าออนไลน์ที่ขายโคมไฟแว่นขยาย
ถ้าการหาร้านค้าที่มีหน้าร้านจริง ๆ แบบด้านบนนั้นเป็นเรื่องยากพร้อมกับเปลืองเวลาในการหาก็ให้ใช้แนวทางหาข้อมูลร้านค้าที่อยู่ใกล้ที่สุดกับที่ท่านอยู่ก่อนออกเดินทาง เพราะว่าการไปขับรถมองหาหรือเดินหามันเสียเวล่ำเวลามาก ๆ ปัจจุบันนี้อะไร ๆ ก็ค่อนข้างมีอยู่ในโลกอินเตอร์เน็ตให้เราได้เข้าไปสรรหาข้อมูลได้แบบสบาย ๆ เลย จะหาอะไรบ้างก่อนออกไปซื้อ โคมไฟแว่นขยาย ดูตามด้านล่างนี้เลย
•ค้นหาชื่อร้านค้าที่จำหน่ายโคมไฟแว่นขยาย
•เลือกร้านค้าที่อยู่ในเขตที่คุณอาจเดินทางไปซื้อเองได้
•แสวงหาพิกัดร้านโดยใช้แผนที่ออนไลน์นำทางหรือโทรสอบถามเส้นทางกับร้าน
•หาข่าวเวลาเปิด – ปิดร้านโคมไฟแว่นขยาย
•ออกไปซื้อ

เห็นหรือยังว่ามันง่ายขึ้นเยอะถ้าเราวางแผนก่อนการออกเดินทาง เท่านี้ก็เป็นเหตุให้คุณอาจไปหาซื้อโคมไฟแว่นขยายตามร้านค้าที่คุณต้องได้แล้ว หรือถ้าไม่อยากจะออกไปเลยก็ใช้แนวทางเลือกซื้อร้านที่จำหน่ายโคมไฟแว่นขยายแบบออนไลน์ก็ได้แต่ทั้งสองแนวทางนี้มันก็มีข้อดีข้อเสียต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าใครสะดวกแบบใด

http://www.microscopy.in.th/โคมไฟแว่นขยาย-magnifying-lamp
 


ซื้อหาคอนโดใหม่เอี่ยมให้คุ้มค่า

การอยู่คอนโดมิเนียมเป็นความชื่นชอบของคนกรุงไปแล้วคอนโดใหม่ถึงผุดขึ้นเป็นจำนวนมาก แต่มันก็ดูจะเกินความต้องการของคนหรือว่าราคามันแพงกว่าที่คนจะยอมควักเงินซื้อ แต่ถ้าว่าสำหรับใครที่อยากจะได้คอนโดใหม่ราคาไม่แพงมากรู้สึกคุ้มค่าเมื่อตัดสินใจซื้อไปมันก็ยังมีแต่ถ้าว่าก็ต้องเลือกสักนิด เรามาดูแนวทางเลือกซื้อคอนโดใหม่ให้โดนใจกันดีกว่า

เลือกซื้อคอนโดใหม่เอี่ยมต้องดูอะไรมั่ง

1.ดูว่าทำเลที่ตั้งเหมาะและสะดวกในการเดินทางของเราหรือไม่
2.ราคาห้องกับเนื้อที่ห้องเหมาะสมกันหรือไม่
3.ของตบแต่งมีให้ตามที่ต้องการหรือไม่
4.มีที่จอดรถส่วนบุคคลหรือไม่
5.มีสิ่งอำนวยความสบายอะไรให้มั่ง
6.อยู่ใกล้กับสถานที่สำคัญอะไรมั่ง
7.เป็นคอนโดใหม่เอี่ยมจริง ๆ หรือไม่
8.สร้างจากทีมสร้างคอนโดใหม่ที่มีความเชี่ยวชาญและตรวจดูผลงานการสร้างดีหรือไม่
9.เป็นคอนโดใหม่เอี่ยมตรงใจและรู้สึกอยากซื้อหรือป่าว
10.ตรวจดูว่าห้องคอนโดใหม่เก็บเสียงดีหรือไม่

คอนโดใหม่ก่อนจะสร้างได้นั้นก็ต้องมีคนซื้อห้องก่อนโดยจะมีเพียงห้องตัวอย่างให้ดูเท่านั้น ซึ่งใช้ในในตัดสินใจซื้อของลูกค้า เพราะฉะนั้นหากท่านจะซื้อคอนโดควรที่จะหาผู้ที่มีความรู้ทางด้านการตรวจทานและดูไปด้วยจะช่วยเหลือให้มั่นใจมากขึ้นและสร้างเสร็จแล้วก็ควรจะจ้างผู้มีความชำนาญไปตรวจดูได้ทันทีเพื่อความสบายใจของเราเนื่องจากเราได้ซื้อและเป็นเจ้าของไปแล้ว การได้รับสิ่งที่ดีที่สุดมันคือสิ่งที่เราน่าจะได้อยู่แล้วสำหรับการซื้อคอนโดใหม่ อย่าให้ตัวเองโดนเอารัดเอาเปรียบได้ง่ายๆ

vhproperty

 


เครื่องออกกำลังกายแบบที่แจ้ง

ในปัจจุบันนี้ ถ้าหากว่าเป็นสถานที่สวนสาธารณะ ทุกคนก็มักจะค้นพบเครื่องออกกำลังกายในรูปแบบกลางแดด ที่อาจจะเล่นหรือทำการออกกำลังกายได้ทุกเพศ ทุกวัย ทำให้เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง กลายเป็นสิ่งหนึ่งที่น่าดึงดูดเป็นอย่างมาก ยิ่งถ้าหากว่าอยู่ภายในช่วงของคนไทยหันมารักสุขภาพอนามัยกันด้วยแล้ว เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งจำนวนมาก ก็ยิ่งจะได้รับความชื่นชอบมากเพิ่มขึ้นตามไปด้วย

เพราะเนื่องจากเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง มักเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ได้รับความชื่นชอบ โดยเฉพาะสามารถรองรับความต้องการ เพื่อคนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยหนุ่มสาว หรือแม้กระทั่งผู้หลักผู้ใหญ่ ตลอดจนถึงผู้สูงอายุ ที่ต้องการออกกำลังกายในช่วงเวลาที่เหมาะสม ก็จะสามารถทำการออกกำลังกาย ผ่านเครื่องบริหารร่างกายกายกลางแจ้งที่ว่านี้ได้ในทันที จำนวนมากจะเป็นพื้นฐานภายในการออกกำลังกาย ด้วยการบริหารร่างกายส่วนต่าง ๆ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาสุขภาพอนามัยตามมา ซึ่งโดยมากในการออกกำลังกาย ผ่านเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งนี้ ผู้ออกกำลังกายจะรู้สึกมีความสนุกสนานทุกครั้ง เพราะเป็นวัสดุอุปกรณ์ที่สามารถอำนวยความสะดวก โดยเฉพาะในการออกกำลังกายแบบพื้นฐานหรือว่าเบื้องต้น โดยที่จะไม่มีความลำบากต่อการใช้งานแต่อย่างใด เพียงแค่ศึกษาแนวทางใช้งานเครื่องออกกำลังกายเล็กน้อย ทุกคนก็จะสามารถทำการออกกำลังกายผ่านเครื่องออกกำลังกายภายในรูปแบบต่าง ๆ ได้ในทันที

และด้วยรูปร่างของเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่ถือได้ว่ามีอยู่มากหลายรูปแบบด้วยกัน เป็นเหตุให้สามารถสร้างสีสัน หรือว่าดึงดูดใจประชาชนที่ต้องการออกกำลังกายได้มากเพิ่มขึ้น เพราะความต่างจะสร้างความสุขและความเพลิดเพลินได้อย่างไม่อั้นนั่นเอง

http://www.360ongsaonline.com/